Compte tenu des symptômes et du traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, nous pouvons conclure que cette maladie est extrêmement courante. Elle survient principalement après avoir atteint l'âge de 25 ans. Lors du choix des mesures thérapeutiques, une approche sérieuse est nécessaire, l'automédication est donc exclue.
Causes de la maladie
L'ostéochondrose (ostéohondroz) est essentiellement un processus de développement de maladies dystrophiques qui affectent le cartilage articulaire et les disques intervertébraux. En plus du déséquilibre du métabolisme minéral, il existe un certain nombre de raisons qui provoquent cette maladie dans la colonne cervicale:
- Blessure au cou ou à la colonne vertébrale;
- Obésité;
- alimentation déséquilibrée;
- Activités liées à une position assise prolongée (employés de bureau, chauffeurs, etc. );
- Blessure de la scoliose, pieds plats de la posture;
- occurrence fréquente de situations stressantes;
- Héritage;
- maladies pathologiques congénitales ou acquises de la colonne vertébrale.
Elle peut provoquer une ostéochondrose cervicale, à la fois un manque d'activité physique et une intensification excessive qui dépasse les capacités du corps. Sous l'influence de tous les facteurs indésirables énumérés, un spasme musculaire se produit en raison d'une augmentation de la pression sur les vertèbres. Un résultat désagréable est une diminution du flux sanguin, une détérioration des processus métaboliques, qui conduit progressivement à des changements dégénératifs. Les disques intervertébraux amincis commencent à se déformer.
Stades et stades de développement
Dans l'ostéochondrose, une distinction est faite entre 4 stades de développement, correspondant à un changement destructif progressif de la colonne vertébrale. Ils se distinguent par une expression spécifique des symptômes de la maladie, ce qui permet de prescrire un traitement efficace.
- 1 degré (selon les symptômes caractéristiques, ce stade a été désigné comme préclinique). L'apparition du développement de l'ostéochondrose se traduit par des sensations de douleur intermittentes dans la région du cou, qui deviennent généralement particulièrement sensibles lorsque la tête est inclinée ou tournée. Lors de l'examen, le médecin peut déterminer la tension des muscles du cou.
- 2 degrés. Avec un changement de direction pour réduire la hauteur des disques intervertébraux, le deuxième stade est diagnostiqué. Le pincement des nerfs augmente la douleur. Il peut être administré aux épaules et aux bras, provoquant une détresse particulière lors du déplacement de la tête. L'ostéochondrose du deuxième degré du rachis cervical se manifeste également par des maux de tête récurrents, l'apparition d'une distraction et une fatigue rapide, ce qui a un effet négatif sur les performances.
- 3 degrés. Les symptômes de la troisième étape deviennent plus sévères. La douleur croissante dans l'ostéochondrose de la colonne cervicale, qui irradie à la fois vers les épaules et les mains, commence à déranger presque constamment. En raison de la formation de hernies discales, des vertiges se produisent, les muscles des bras deviennent faibles et flasques, l'amplitude de la rotation de la tête est limitée.
- 4 degrés. Le résultat final au stade terminal est le remplacement des disques intervertébraux détruits par du tissu conjonctif. Le bruit qui émerge dans l'oreille avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale devient un indicateur du développement du 4ème degré. Les symptômes spécifiques sont également une douleur intense à chaque tour de tête, des étourdissements plus fréquents. La coordination motrice peut être altérée.
Symptômes
Les étourdissements, le syndrome douloureux, la faiblesse et la diminution de la sensibilité des mains, la restriction des mouvements de la tête sont des symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, qui augmente à mesure qu'elle se développe. Avec une attitude prudente envers votre propre santé, il est conseillé de consulter un médecin pour le moindre écart par rapport à la norme.
Il existe d'autres signes d'ostéochondrose cervicale qui peuvent apparaître à n'importe quel stade de son développement. L'un d'eux est l'essoufflement et la douleur douloureuse lors de la déglutition.
La boule qui en résulte dans la gorge avec ostéochondrose de la colonne cervicale provoque un inconfort sévère. Les patients se plaignent qu'il est parfois impossible d'avaler librement de la salive. La raison de ce phénomène est la croissance osseuse qui se produit progressivement le long de la périphérie des vertèbres déformées. Les racines nerveuses sont comprimées et provoquent entre autres un pincement du nerf larynx.
Chez de nombreuses personnes atteintes d'ostéochondrose de la colonne cervicale, la pression artérielle augmente, ce qui est une conséquence d'une diminution de l'apport sanguin cérébral en raison de la compression de l'artère vertébrale. Si le traitement en temps opportun ne commence pas, de graves violations de la perception auditive se produiront, la vue se détériorera et il deviendra presque impossible de se débarrasser complètement du mal de tête, même avec des médicaments efficaces.
diagnostic
Pour identifier le stade de l'ostéochondrose, le médecin peut prescrire les études nécessaires.
- Imagerie par résonance magnétique. Le résultat de cet examen est l'indication des structures osseuses, des hernies formées, du degré de leur développement, de leur emplacement, de leurs dimensions.
- Radiographie. Ne donne pas toujours une image complète de la maladie, en particulier au troisième ou au quatrième stade.
- Numérisation recto-verso par ultrasons. Un tel examen est nécessaire en cas de suspicion de flux sanguin insuffisant vers les artères. La présence d'obstacles au mouvement du sang est révélée et la vitesse de son mouvement est déterminée.
- CT scan. Donne une image moins claire de la présence de hernies que l'IRM.
Ces techniques de diagnostic peuvent être utilisées en combinaison si nécessaire pour le diagnostic. Il est important d'évaluer tous les troubles survenus, car le patient peut développer une ostéochondrose de la colonne cervicale avec des symptômes identiques.
Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale
Traitement médical
Dans l'ensemble des procédures médicales prescrites par un médecin lors de la détection d'une ostéochondrose cervicale, la pharmacothérapie joue un rôle dominant.
En cas d'apparition d'un syndrome douloureux difficile à tolérer, des analgésiques pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale sont pris en tant que premiers soins.
Après l'examen, il est décidé quelles injections, pommades, comprimés pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale apporteront un soulagement.
- Pour soulager le gonflement, soulager la douleur, éliminer les manifestations inflammatoires dans la région des racines nerveuses, des analgésiques puissants sont prescrits. D'autres anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent également aider.
- Pour normaliser les processus métaboliques dans les structures du tissu nerveux, des vitamines du groupe B sont prises. D'autres variétés peuvent également être prescrites.
- Si vous devez restaurer le tissu cartilagineux, vous aurez besoin de médicaments du groupe des chondroprotecteurs. Ces médicaments ont des propriétés similaires.
- Médicaments qui améliorent la circulation sanguine.
- Médicaments de relaxation musculaire.
On pense que les injections pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale ont un effet plus efficace, de sorte que le médecin peut recommander l'utilisation de nombreux médicaments sous forme d'injections. Les complexes de vitamines doivent de préférence être pris sous forme de comprimés pour éviter les douleurs sensibles causées par les injections.
Techniques de physiothérapie
Le complexe de mesures thérapeutiques pour l'ostéochondrose comprend certaines méthodes de physiothérapie.
- Electrophorèse. Étant donné que pendant cette procédure, les ions du médicament vont directement à la zone malade, cela se fait avec de la novocaïne (anesthésie) ou avec de l'aminophylline (stimulation du flux sanguin).
- Ultrasonique. Fournit un soulagement de la douleur et de l'inflammation. Permet la normalisation des processus métaboliques.
- Magnétothérapie. Après cette procédure, l'œdème est sensiblement réduit et un effet analgésique est donc observé.
- Thérapie au laser. Améliore la circulation sanguine, guérit l'inflammation.
Toute technique issue de l'arsenal de la physiothérapie est prescrite strictement selon les indications. Ce n'est que dans ce cas qu'un résultat positif prédit peut être obtenu.
thérapie physique
La culture physique thérapeutique recommandée par le médecin: ci-après dénommée thérapie par l'exercice pour l'ostéochondrose du rachis cervical, est incluse dans le complexe de traitement s'il n'y a pas d'exacerbation. Les meilleurs résultats peuvent être obtenus pendant la phase de soulagement de la douleur.
Conformément aux recommandations, les exercices d'ostéochondrose de la colonne cervicale sont effectués à un rythme lent et calme, en évitant les secousses. Les mouvements à inclure dans le complexe sont déterminés individuellement pour chaque patient en consultation avec un spécialiste. Ils sont sélectionnés dans la liste de base des formations thérapeutiques.
Position de départ: asseyez-vous avec le dos droit (10 répétitions sont effectuées pour chaque exercice)
- Vous tournez lentement la tête. Les mouvements sont effectués en alternance, puis vers la droite, puis vers la gauche.
- Abaissez lentement la tête et essayez de toucher votre poitrine avec votre menton.
- Inclinez doucement la tête en arrière.
- Inclinez alternativement la tête vers la droite puis vers l'épaule gauche.
Position de départ: allongez-vous sur le ventre (la surface doit être ferme). Vous devez faire 6 répétitions pour chaque exercice.
- Vous levez lentement la tête et les épaules, en vous concentrant sur vos mains et en les tenant devant vous. Le dos est droit. Attardez-vous une minute et descendez.
- Étendez vos bras le long de votre corps. À un rythme tranquille et tranquille, ils tournent la tête et essaient d'atteindre leur oreille vers la surface génitale. D'abord dans un sens, puis dans l'autre sens.
Position de départ: asseyez-vous à la table
- Penchez vos coudes sur la table, posez votre front sur vos paumes et appuyez dessus avec tension.
- L'exercice est effectué 10 fois en expirant.
Position de départ: debout (assurez-vous que votre dos est droit et vos jambes écartées de la largeur des épaules). Faites 8 répétitions pour chaque exercice.
- Appuyez légèrement sur votre front avec votre paume droite. Dans le même temps, la tête est opposée à ce mouvement pendant 9 à 10 secondes.
- Vous effectuez à tour de rôle un mouvement similaire, en plaçant la paume d'abord à gauche, puis à droite.
- Soulevez doucement et lentement vos épaules et serrez les poings. Ils sont maintenus en position haute pendant 10 à 15 secondes, puis abaissés et les paumes des mains relâchées.
La gymnastique pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale implique de simples mouvements circulaires avec les épaules puis avec les mains, qui peuvent être pratiqués à partir d'une position debout confortable.
L'entraînement, qui consiste même en plusieurs exercices d'ostéochondrose de la colonne cervicale, accélère la récupération. Il est à noter qu'aucune douleur n'est ressentie pendant l'exercice. L'inclusion d'un tel complexe dans le traditionnel échauffement du matin sert de mesure préventive.
Traitement à domicile
En plus du traitement principal, le traitement à domicile de l'ostéochondrose cervicale nécessite une consultation préalable avec un médecin. Dans la tirelire populaire, vous pouvez trouver de nombreuses recettes qui soulageront la douleur et soulageront la maladie.
Comprimé
- La feuille de raifort est échaudée, refroidie et fixée sur la zone touchée à l'intérieur de la peau. Compensez pour la nuit.
- Avec une pause de sept jours, faites une compresse avec des pommes de terre crues râpées combinées avec du miel. Les composants sont absorbés en quantités égales. Couvrez la masse de papier d'aluminium pendant 2 heures et enveloppez-la dans une écharpe chaude. Après le retrait, les restes sont lavés et la zone affectée est essuyée avec de l'huile de sapin.
- 100 g de fromage cottage sont mélangés à 10 gouttes de vinaigre (9%). Après avoir remué, placez la compresse pendant la nuit.
Frotter
- Laisser ramollir 125 g de beurre à température ambiante. Versez la farine (cuillère à soupe) et pétrissez. Ensuite, un œuf est enfoncé et du vinaigre y est versé (une cuillère à soupe). Gardez la messe sans éclairage pendant deux jours. Après cela, le film de surface est enlevé et le mélange est utilisé pour frotter lorsque la douleur intense commence à tourmenter. Conserver dans un récipient en verre fermé au réfrigérateur.
- Mettez le miel (pot) dans le radis râpé (un pot et demi). Versez la vodka (un demi-verre) et ajoutez du sel (2 cuillères à soupe). Insister pendant 7 jours sans accès à la lumière dans des conditions fraîches. Utilisé pour le broyage.
Le traitement avec des remèdes populaires pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale comprend des formulations à usage interne.
- Le céleri-rave frais (3 g) est frotté sur une râpe fine et versé avec un litre d'eau bouillante. Filtrer après huit heures de perfusion. Boire une cuillère à dessert trois fois par jour avant chaque repas principal.
- Les bourgeons de pin récoltés au printemps sont lavés. Pour le hacher, il est passé dans un hachoir à viande et recouvert de sucre dans un rapport de 2: 1. Conservez le mélange dans un récipient en verre au réfrigérateur pendant 2 semaines. Boire une cuillère à café trois fois par jour, dissoudre dans la bouche, puis avaler. Le remède est conservé au réfrigérateur pendant environ un an.
Vous pouvez faire des infusions à partir d'une variété d'herbes qui peuvent être achetées à la pharmacie. Utilisez-les comme indiqué. Il existe également des frais spéciaux pour aider à l'ostéochondrose du cou. Par exemple le pissenlit, le souci, la camomille, la grande camomille mélangés à l'immortelle, la prêle et le mélilot.
Massothérapie
Si un massage est recommandé à un patient pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale, en plus de la thérapie par l'exercice, il n'est pas nécessaire de prendre des risques et de se tourner vers des personnes aléatoires. Cette procédure doit être effectuée par un spécialiste. Ensuite, le massage fait son travail:
- détend les muscles;
- Améliore la circulation sanguine dans la zone douloureuse;
- réduit les manifestations inflammatoires.
Le massage n'est pas administré si l'ostéochondrose ou d'autres maladies chroniques s'aggravent. Les conditions pathologiques suivantes du corps sont également des contre-indications:
- maladie cardiovasculaire sévère;
- L'asthme bronchique;
- froid;
- Tuberculose;
- haute température;
- la présence de lésions cutanées dans la zone de manipulation;
- Syphilis;
- Néoplasmes malins.
Certains experts pensent que la thérapie manuelle pour l'ostéochondrose cervicale peut faire des merveilles. Les opinions sur cette technique sont différentes, le patient doit donc choisir avec soin un spécialiste capable de travailler avec compétence avec la colonne vertébrale.
Menu d'oreillers
Un oreiller correctement sélectionné pour l'ostéochondrose de la colonne cervicale vous procurera une bonne nuit de sommeil sans provoquer de gonflement du cou et d'augmentation de la douleur.
Il est recommandé d'utiliser un oreiller rectangulaire ou carré d'environ 9 cm de hauteur. La largeur doit être un peu plus large que les épaules. La dureté est choisie moyenne.
Il existe actuellement un grand choix d'oreillers orthopédiques dans la gamme. Parmi eux, une option appropriée est sélectionnée sans aucun problème en présence d'ostéochondrose cervicale.
Avant de traiter l'ostéochondrose du rachis cervical à domicile, il est important de dresser une liste des procédures qui peuvent ne pas nécessiter d'hospitalisation. Dans ce cas, toutes les mesures de sécurité sont respectées.
Santé!